El desorden es un problema común que puede impactar significativamente en la salud mental. En un mundo tan acelerado, a menudo las personas se encuentran abrumados por una gran cantidad de tareas y responsabilidades que los llevan a descuidar su entorno físico y emocional. El desorden en el espacio físico puede ser un reflejo de …
¿Sabías qué el desorden de tu hogar afecta tu salud mental? Leer más »
La generación de cristal es un término que se utiliza para describir a los niños que parecen ser más frágiles emocionalmente que generaciones anteriores. Esta generación ha crecido en un mundo donde se les ha protegido de todo y se les ha dado todo lo que han querido sin esfuerzo alguno, lo que ha llevado …
Es una forma leve pero crónica de la depresión. Cuando se habla de distimia no se refiere a la tristeza normal que puede sentir cualquier persona en diferentes momentos de su vida, sino que la tristeza es más profunda, intensa, duradera, y suele acompañarse de una importante reducción en el número y calidad de las actividades que realiza la …
Muchas personas expresan que la depresión es una moda o una debilidad de la persona pero esta enfermedad ha tomado auge en el mundo entero. Esto se debe a cambios abruptos en la vida personal, profesional, familiar y social, a problemas diarios que se presentan y que se acumulan creando una bola gigantesca de miedo, …
Spanish 
English